تعتبر شوربة العدس بالخضار من أكثر الأطباق الصحية والمغذية التي يمكن تناولها في أي وقت من السنة، خصوصًا في فصل الشتاء حيث تمنح الدفء والطاقة. يجمع هذا الطبق بين البروتين النباتي الموجود في العدس وبين الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضار الطازجة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على الصحة والوزن. المكونات الأساسية لتحضير 4 حصص من … تابع قراءة وصفة شوربة العدس بالخضار: وجبة صحية متكاملة